Aan de start van de 10 KM stonden naast veel goede nederlandse lopers ook een aantal Kenianen, Belgen en Tsjechen. Ongelofelijk om te zien hoe hard die lopen, echt niet normaal. (winnende tijd 27 minuut 51)
Vlak voor de start zag ik mede weblogger Marcel Deen. Marcel had last van zijn knie en was benieuwd hoe de loop zou gaan. De eerste 8 KM liep Marcel een klein stukje voor mij, maar iedere KM zag ik hem meer worstelen en langzamer lopen. Ik kon hem niet meer in de uitslagen lijst terugvinden, dus ik neem aan dat hij is uitgestapt, wat natuurlijk ook het verstandigste is om te doen.
Ik had mijzelf tot doel gesteld om rond de 1 uur en 20 minuten te lopen en dit keer niet te snel van start te gaan. De loop was ingedeeld in 1 kleine ronde en 2 grote rondes. De eerste ronde heb ik me netjes ingehouden en liep de eerste 5 KM in 26 minuten, daarna begon ik lekker warm te worden en liep passeerde het 10 KM punt in 49 minuten.
Ik voelde dat ik nog veel energie over had, maar kon niet echt extra snelheid maken. Met een voor mij prima eindtijd van 1 uur,19 minuten en 11 seconden liep ik over de finish. Eigenlijk nog niet echt moe, maar was wel zeer tevreden over mijn prestatie.
Onderweg werd ik luidkeels aangemoedigd door mijn twee kinderen, vriendin en mijn ouders. Voor dat we terug naar huis keerden eerst nog even lekker gedouched en wat gedronken bij mijn ouders..........
Blinde PANIEK.......
Weer thuis aangekomen belde mijn ouders dat ik mijn hardloopschoenen had laten staan....... geen probleem zeiden ze, die brachten ze woensdag op de verjaardag van mijn zoontje wel mee.
Als een junk die bang was dat hij drie dagen geen drugs zou krijgen zei ik, ik denk dat ik nu wel weer even terug rij (70 KM heen en terug), drie dagen zonder mijn schoenen ga ik echt niet overleven. Dus 's avonds nog even gezellig nagekletst en nu met hardloopschoenen terug naar huis. Mijn loopverslaving begint dus serieuze vormen aan te nemen :-)
3 opmerkingen:
Goed zo Marcel jij komt zeker nog zo ver dat je de marathon kan uitlopen,,wil je raad dat kan je krijgen van n ervaren ultra/marathonloper die ik ben,,of lees mijn weblog,,ik ga de trainingservaringen en zo binnenkort op mn blog zetten,ook mn over mn vroegere trainingen zoals 20 jaar geleden,,to gauw,
Gefeliciteerd met je goede tijd! En altijd hartstikke leuk als je kinderen je toejuichen. Ja ik zou ook in paniek raken als ik m'n hardloopschoenen ergens achter zou laten.
Een echte Junk ben je wel als je niet drie dagen kan wachten op je volgende shot.....
mooie prestatie!!
Een reactie posten